건강관리/디톡스 노미노미노 2019. 12. 31. 12:18
디톡스가 활성화 되면서 많은 방법들이 있다. 온열 디톡스, 미생물 디톡스절식 디톡스 등 다양한 방법들이 쏟아지고 있다. 각자의 체질에 맞게 시행해야 하는데 그중에 가장 강도가 높은 디톡스가 절식 디톡스다. 그만큼 해독 강도와 속도가 빠르므로 주의를 해야 한다. 만약 몸속의 배출구가 제대로 작동하지 못한다면 독소가 오히려 몸으로 빠르게 퍼져나갈 수 있기 때문이다. 절식 주의 사항 (금식 디톡스 주의점) 가급적 자연식 디톡스 보조 음식을 복용해가며 천천히 해독하는 것을 추천한다. 만약 절식 디톡스를 한다면 다음의 사람들은 주의하도록 하자. ■ 건강한 사람 ▷ 출산 후 1년이내 혹은 모유 수유중인 여성. 그리고 임신중인 여성 ▷ 60세 이상 고령자 혹은 어린 중학생 이하 ▷ 빈혈과 영양부족을 겪는 사람 ■ 환..
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