건강음식재료/비타민 노미노미노 2020. 1. 25. 03:30
PABA (파라아미노벤조산, Para-aminobenzoic acid) PABA는 비타민 B 복합제 구성요소로 수용성 물질이다. 체내에서 합성 가능한 물질이다. 소화 과정에서 단백질 분해에 도움을 주며 엽산 생성에도 역할을 한다. 판토텐산의 체내 흡수를 촉진한다. 성인 1일 권장 섭취량은 정해진 것이 없다. PABA 효능 (파라아미노벤조산 역할, 기능) ▷ 노화과정에서 잔주름 형성을 예방한다. ▷ 전반적인 피부 건강 유지에 도움이 된다. ▷ 화상으로 인한 통증을 완화한다. ▷ 하얗게 머리카락이 변하는 노화 속도를 감소시킨다. ※ 참고 자료 노화 자가 진단법 성장호르몬 활성 마나나라떼 회춘 주스 (바나나 마) PABA 결핍증 ▷ 피부 습진이 발생할 수 있다. PABA 함유 식품 ▷ 간 (소) ▷ 정제되지 ..
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건강음식재료/비타민 노미노미노 2020. 1. 23. 16:12
엽산은 수용성 물질이다. 비타민 B복합체의 주요 구성 성분이다. 엽산은 효능이 다양해 여러가지 이름으로도 불린다. 엽산의 다른 이름 엽산 = 비타민 Bc =비타민 M 엽산은 체내에서 여러가지 기능을 한다. 특히 최근 임산부와 수유중 여성의 건강을 위해 많이 각광 받고 있다. 엽산의 대표적 기능, 부작용, 복용법과 주의사항에 대해 알아보자. 엽산 효능 (엽산 기능, 역할, 효과) ▷ 혈액의 적혈구 생성에 필수 물질이다. ▷ 단백질, 당분 소화에도 역할을 한다. ▷ 체내에서 RNA, DNA (핵산)을 생성하는데도 필수 성분이다. ▷ 세포 활동 주기 중 세포 분할에 필수 요소다. ▷ 심혈관 질환을 일으키는 호모시스테인 물질을 분해한다. → 이 물질은 아미노산 대사과정에서 생성되는 물질이다. 엽산은 이 물질 생..