건강음식재료/비타민 노미노미노 2020. 1. 24. 22:16
판토텐산 (비타민 B5, 판테놀, 판토텐산 칼슘) 판토텐산은 비타민 B 복합체의 구성 성분으로 수용성 물질이다. 항체 생성에 필수적인 물질로 PABA, 콜린과 결합한다. 장내 세균 (박테리아)는 소화를 돕기 위해 판토텐산을 합성한다. 성인 1일 권장 섭취량으로 약 10mg정도로 알려져 있다. 성인 일일 권장 섭취량 약 10mg 정도로 알려져 있다. 판토텐산 효능 (비타민 B5 역할,기능) ▷ 외상 상처 회복에 효과적이다. ▷ 항체 생성에 중요한 물질로 외부 바이러스 침투 시 감염을 예방한다. ▷ 피로회복에 도움이 된다. ▷ 다양한 항체들의 독성과 부작용 발생을 감소시킨다. ▷ 혈액의 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. ▷ 체내의 세포 생성에 역할을 한다. ▷ 중추신경계 기능 강화와 성장에 도움을 준다. ▷ 부신..
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