칼슘 영양제 탑 5 리스트 / 추천 목록 마그네슘 비타민 복합 보충제 노인 골다공증

칼슘 영양제 효능 부작용에 대해 자세히 알아봤습니다. 

 

영양제도 제대로 알고 복용해야 하니 정보 필요하신 분은 아래 방문하시면 도움될 것 같습니다!

 

 

이번엔 칼슘 영양제 중  가장 많이 구매하고 추천받는 제품들에 대해 알보겠습니다. 

 

 

  칼슘 영양제 리스트

 

 

소개 순서가 판매량과는 관련 없습니다. 

이중이 맞는 보충제라고 생각되는 제품 구매하시면 좋습니다. 

편하게 구매링크도 남겨드리니 참고하시기 바랍니다.

 

 

 

▶ 제조사 : 종근당

▶ 가족 구성원 모두가 함께 복용할 수 있는 종합 영양제입니다.

▶ 주요 성분 : 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연

 

▶ 특징

산화마그네슘을 사용해 흡수율을 높인 제품입니다.

칼슘 : 마그네슘 비율을 2:1로 혼합해 고른 영양 흡수를 촉진합니다.

 

▶ 원료

해조분말 (칼슘 32%이상), 산화마그네슘, 산화아연, 분말 비타민 D3혼합제제 (비타민 D3, 아라비아검, 설탕, 전분, 가공유지, 이산화규소, 비타민 E), 유당혼합분말(유당, 덱스트린), 결정셀룰로스, 말토덱스트린, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 스테아린산마그네슘, 이산화규소, 황산망간, 건조효모, 채소혼합분말, 상어연골분말, 유단백가수분해물, 비타민B1염산염 (대두,우우, 토마토 함유)

 

▶ 섭취량 

1일 1회, 1회 2정씩 물과 함께 섭취 (개인 건강에 따라 전문의 상담 필요)

 

▶ 칼슘앤 마그네슘 구매 링크 (후기 확인하기)

 

 

 

 

 

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▶ 제조사 : 쏜리서치 (Thorne Research)

▶ 칼슘-마그네슘에 집중된 영양 보충제

▶ 주요 성분 : 칼슘, 마그네슘 (1:1 비율)

 

▶ 특징 

말레인산을 첨가해 칼슘, 마그네슘 흡수율을 끌어 올린 제품입니다.

흡수율이 높으면 잔존 영양성분으로 부작용이 줄어 몸에 부담이 없습니다.

직구로 구매하는 유명 보충제 중의 한 브랜드입니다.

 

▶ 원료

칼슘 말레이트 (100mg), 마그네슘 말레이트 (100mg)

 

▶ 섭취량 

1일 1-2회 1알씩 (개인 건강에 따라 전문의 상담 필요)

 

▶ 쏜리서치 칼슘 마그네슘 구매 링크 (후기 확인하기)

 

 

 

 

 

 

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▶ 제조사 : 뉴트리디데이 (NutriD-DAY) / 제조원 : (주) 유유헬스케어

▶ 소화 흡수가 좋은 해조류 추출물을 사용했습니다.

▶ 주요 성분 : 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D

 

▶특징

칼슘 : 마그네슘 2:1 비율로 배합했습니다.

비타민D 를 첨가해 칼슘 흡수율을 높였습니다.

흡수율을 높이기 위해 해조칼슘을 사용했습니다.

(칼슘 : 프랑스 / 마그네슘,아연 : 미국 / 비타민 D : 스위스)

 

▶원료

해조칼슘 (프랑스산), 산화마그네슘, 산화아연, 비타민D, 3혼합제제 (아라비아검, 자당, 옥수수전분, 팜유, 이산화규소, 비타민D3, DL-알파토코페롤), 결정셀룰로스, 옥수수전분, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 이산화티타늄(착색료), 클리세린지방산에스테르, 비타민 C

 

▶ 섭취 방법 

1일 1회, 1회 1정 (개인 건강에 따라 전문의 상담 필요)

 

▶ 프리미엄 칼슘 영앙제 링크 (구매 후기 확인)

 

 

 

 

 

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▶ 제조사 : 나우푸드 (Now Food)

▶ 칼슘 마그네슘 영양 보충에 집중한 제품입니다.

▶ 주요 성분 : 칼슘 , 마그네슘, 비타민 D, 아연

 

▶ 특징

칼슘 : 마그네슘 비율 2:1 적용했습니다.

칼슘 흡수율 높이기 위해 비타민 D 포함되어 있습니다.

 

▶ 섭취량

1일 2알 2회 나눠 복용 가능 (개인 건강에 따라 전문의 상담 필요)

 

▶ 칼슘 & 마그네슘 (Cal Mag Caps) 링크 (구매후기 확인)

 

 

 

 

 

 

 

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▶제조사 : 메이플트리 (MAYPLE TREE, 캐나다산)

▶ 100% 캐나다 제조 영양제입니다.

▶ 주요성분 : 칼슘, 마그네슘, 비타민 D, 아연

 

▶ 특징

칼슘 : 마그네슘 비율 2:1 적용했습니다.

칼슘 흡수율 높이기 위해 비타민 D 포함되어 있습니다.

 

▶ 원료

산호칼슘 (비소성), 산화마그네슘, 글루콘산아연, 비타민D3, 결정셀룰로스, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화티타늄(착색료)

 

▶ 권장량

하루 1정 (개인 건강에 따라 전문의 상담 필요)

 

▶ 메이플 트리 칼슘마그네슘 영양제 링크 (구매 후기 확인)

 

 

 

 

  칼슘 영양제 가격 비교

(가성비, 판매가, 1알당)

제품 1통당 양이 많은 순서

쏜리서치 = 나우푸드 > 종근당 > 메이플 = 뉴트리디데이

 

제품1통당 가격 순서

쏜리서치 > 나우푸드 > 메이플트리 = 종근당 > 뉴트리디데이

 

1정당 가격 순서

메이플트리 > 쏜리서치 = 뉴트리디데이 > 나우푸드 > 종근당

 

 

나우푸드 칼슘 영양제가 가장 많은 성분을 포함한 제품으로 보입니다.

대부분 1일 권장량을 넘지 않는 수준이라 문제 없을 것 같습니다.

각자의 건강 상황에 맞게 전문의 상담 후 섭취하는 것이 가장 안전한 방법입니다.

 

 

 

 

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