건강음식재료/유산균 노미노미노 2020. 8. 24. 15:45
다이어트 제품들이 다양하게 출시되는 가운데 유산균을 복용한 체중 감량 효능이 많이 소개되고 있다. 그 중 모유에서 추출한 모유 유산균이 강광을 받고 있다. 신생아의 면역력을 증가시키는 모유는 장 건강은 물론 전반적인 건강 개선에 효과적이라는 것은 많이 알려져 있다. 그러나 의외로 체중 조절 (다이어트) 효과가 있다는 것이 알려지면서 관련 제품들이 많이 쏟아져나오고 있다. 모유 유산균의 효능과 복용법 그리고 그외 유용한 효과에 대해 알아보자. 모유유산균 BNR 17 모유 유산균은 산모의 모유에서 추출하여 가공된 성분이다. 특히 모유 유산균의 BNR17이라는 성분을 특화시켜 대량생산하고 있다. 유산균 균주의 정식 명칭은 '락토바실러스 가세리 17'이다. 이 유산균의 특징은 탄수화물의 흡수를 통제하는 효과가 ..
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건강음식재료/유산균 노미노미노 2020. 7. 10. 14:50
유산균 제품이라 하면 대사를 원활하게 하는 복적으로 많이 출시되었다. 그러나 최근 균주 가공 및 추출 기술이 발달해 특정 기능들을 강조한 유산균 제품들이 많이 소개되고 있다. 대표적으로 다이어트 유산균, 여성용 유산균, 알레르기 치료 유산균을 꼽을 수 있다. 여성용 유산균 제품도 균주의 기능에 따라 여러 제품군으로 나뉜다. 그 중 갱년기 여성을 위한 유산균 제품이 최근들어 많이 소개되고 있다. 제품의 유산균 균주부터 효능 혹은 부작용에 대해 알아보도록 하자. 갱년기 갱년기는 여성 35세 이후부터 여성호르몬이 급격히 감소하면서 나타난다. 중년 사춘기라고도 불릴 정도로 예민하고 쉽게 흥분하며 심리적 장애를 겪을 수 있다. 모두 호르몬 분비 부족으로 인해 일어나는 현상이다. ■ 갱년기 시기 ▷ 35세부터 여성..
건강음식재료/유산균 노미노미노 2020. 6. 22. 21:08
면역력, 다이어트 등 여러가지 이유로 유산균 제품에 대해 많은 관심이 쏟아진다. 유산균 제품의 종류도 워낙 많아 어떤 균주를 사용하는지 보고도 제품 특징을 쉽게 파악하기 힘들다. 그중에 LGG 유산균 제품이 유독 각광을 받고 있다. 다른 유산균 균주보다 더욱 관심을 받는 이유는 장내 생존력이다. LGG 뜻 LGG = Lactobacillus rhamnosus Dr. Gorbach Dr. Goldin L : 락토바실러스 람노서스 약어로 유산균 균주 종을 의미 GG : 이 균주를 발견하고 연구한 두명의 미생물 학자 이름의 축약어 LGG와 일반 유산균 비교 ■ LGG와 일반 유산균 차이 ▷ LGG 유산균이 일반 유산균보다 장내 생존 기간이 더 길다. → LGG 생존 기간 : 7일 → 일반 유산균 생존 기간 :..
건강음식재료/유산균 노미노미노 2020. 1. 8. 12:49
유산균은 균주에 따라 생물학적 분류를 따른다. 대분류로 먼저 '속 (Genus)'으로 나뉘고 하위 그룹 '종(Species)'으로 분류할 수 있다. 우리가 접하는 유산균도 다양하기에 속, 종을 기준으로 세부 분류를 통해서 알아보겠습니다. 이렇게 많은 유산균 균주를 어떻게 분별하고 복용해야 하는지 궁금해집니다. 각자가 치료 혹은 증세 완화 시키고 싶은 항목들 유산균 균주별로 정리하였습니다. 참고 National center for Biotechnology Information 에서 발표한 자료를 토대로 정리하였습니다. 유산균 (프로바이오틱스) 균주별 효능은 많은 논문과 의학 실험을 토대로 발표된 자료들입니다. 그러나 각자 체질에 따라 상이하거나 부작용이 있을 수 있으니 이점 참고하시기 바랍니다. 락토바실러..
건강음식재료/유산균 노미노미노 2019. 8. 1. 04:50
이마트 유산균 (노란색 제품) 한통 다 먹었습니다. 새로 다른 제품을 도전해 보려고 '이마트 유산균 업' 프로바이오틱스 제품을 구매하였습니다. 이것도 속는 셈치고 한번 먹어보겠습니다. 생김새는 보급형 유산균 제품과 다를 바 없습니다. 유산균의 종류도 7종으로 같습니다. 그러나 프로바이오틱스 수가 300,000,000 cfu로 3배 많습니다. 이마트에서 판매하는 유산균 제품으로 2번째 많은 프로바이오틱스를 포함하고 있습니다. 이 윗 단계 유산균 제품으로는 1000,000,000 cfu 제품이 있습니다. 이것도 기회가 되면 먹어보고 제품 리뷰를 남기겠습니다. 노란색 유산균 제품과 시방서에 적힌 내용이 거의 일치합니다. 균류나 자세한 성분은 비교해봐야 겠지만 외관상 보았을 때 프로바이오틱스 수가 3배정도 많은..
건강음식재료/유산균 노미노미노 2019. 6. 12. 05:07
이마트에서 유산균 제품을보고 생각난 것이 있었습니다. 면역 관련 책을 보니 장내 세균 중에 유익균이 많으면 면역이 높아진다는 것. 그래서 속는샘 치고 한번 구매해보았습니다 가격 17,900원 위에서 본 통은 마치 아이스크림통 같습니다 생각보다 제품이 크다. 100포가 포함되었으니 이정도 사이즈는 되야겠지 머릿통에 보니 자신은 세계적 유산균 회사 듀폰 다니스코의 유산균을 사용했다고 합니다. 극제 특허번호까지 보입니다. 정확히 어떤 유익균이 있는지 등을 보니 안나와 있습니다. 2g X 100포로 1일 3회 권장량입니다. 하루 3개씩 섭취하면 약 한달 분량입니다. 다 먹으면 열량이 25kcal 정도 된다 하니 약간의 당도 포함되어 있을거 같습니다 제가 산 제품은 프로바이오틱스 제품으로 장의 유익균을 파우더로 ..
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