갑상선 호르몬 성분 미네랄 요오드

 

 

갑상선 호르몬의 주요 구성 선분인 요오드는 아이오딘 (Iodine)으로도 불리는 미네랄 요소이다. 액상일때는 갈색을 띄며 기화되면 보라색을 띄는 비금속 물질이다.

 

 

소독약의 일종으로도 익숙한 요오드팅크의 주요 성분이기도 하다. 요오드를 발견해낸 과정은 해초로부터 화약을 추출하는 과정에서 처음 발견된 것으로 알려져 있다.

 

기화되면 보라색 빛을 띈다고 하여 그리스어로 ‘제비꽃색 – iodes’로부터 이름을 땄다. 성인의 경우 약 15 -20mg 정도 포함하고 있으며 주로 갑상선 호르몬 형태로 존재한다.

 

갑상선 호르몬 주요 성분으로 티록신 그리고 트리요오드사이로닌을 꼽을 수 있다. 이 호르몬은 체내의 단백질, 당질 등의 대사 과정에 많은 역할을 한다.

 

 

성장기 어린이의 경우 특히 요오드 미네랄이 특히 더욱 필요로 한다. 요오드는 해산물에 많이 포함되어 있어 바다를 중심으로 생활하는 주민들은 결핍을 걱정할 필요가 없다.

 

그러나 내륙지방에서는 해산물을 많이 섭취할 수 없으므로 요오드 결핍현상이 나타나는 것을 쉽개 볼 수 있다.

 

이러한 지역에서는 인위적으로 요오드 미네랄을 섭취하는 방법을 모색해야 한다.